체력 2주 결과

[애매충(223.62)]

악력 37>>>>45 (오늘 측정 41.1 ㅅㅂ....)
윗몸 31>>>>>39
십미 12.2>>>>10.9
왕오달 야외측정 46회(소방음원)

아 어떡하냐...진짜 망했다... 체력 평소에 길러놨을걸..
ㅈㄴ후회된다...하...체탈하는거 아니냐

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[익명(220.118)]

?된거아님? - dc App

[애매충(223.62)]

악력 세모, 윗몸 배치기 파울 잡으면 세모, 왕오달버프못받고 저대로 가면 세모, 광탈이야....

[애매충(223.62)]

글고 악력 계속 37~40나옴. 호우자세할때가 더 안나와 그냥 잡을 때보다... ㅈ망함

[익명(223.38)]

매충이 한달동안 멘탈 이리저리 흔들리는 거 보고 안쓰러웠는데.. 250안에는 아직 들어있니? 최합했으면 좋겠다. 내 자리만 뺏지말고^^ 힘내~

[애매충(223.62)]

240등...

[애매충(223.62)]

말이라도 고마워

[익명(175.199)]

악력 어떻게 했어?

[애매충(223.62)]

철봉 오래매달리기 매일 30초씩하고 20초쉬고 7세트, 추감기 5키로짜리 휘감고풀기 5회, 레인보우 블루 10회 마지막 버티기 10초

[익명(121.149)]

윗몸 배치기 파울안잡아 ㅋㅋ 손깍지만 보지

[익명(121.149)]

그리고 체력이문제가아니라 지금 필기가 문제네 ㅋㅋ

[애매충(223.62)]

둘다 문제야 둘다 애매함

[익명(116.125)]

너 힘내라. 체력 생각보다 괜찮다. 당일 컨디션만 좋으면 악력 세모. 나머지 합격으로 붙을꺼야.

[애매충(61.99)]

고맙다ㅠ