악력 운동 2일마다했었는데 이러면 수치가 적게 나오겠지?

[익명(220.86)]

격일로철봉 추감기 잼잼이  네거티브 쥐고  했었는데   잴 때마다 44근처로나왔었는데  일욜부터 쭉쉬고하면 3떡상 기대가능?

[익명(223.62)]

ㅇㅇ 일욜까지만하고 쭉 쉬삼 악력측정기는 걍 첨 잡아볼때가 젤 잘 나온다

[익명(220.86)]

넘불안하다

[익명(223.62)]

불안 ㄴㄴ 일욜까지만 하고 삼일 쭉 쉬삼 괜히 안나온다고 더하다 부상입거나 그날 떡락함