악력36나오는 사람. 오전체력 후기

[123(110.47)]

악력 평소에 36나왔는데 탄마가루 바르고 하니까 44나옴

두개다 헌거였음 새거 없었는듯

윗몸은 평소에 꾸준히 해와서 패스

그리고 평소에 집에서 실내자전거 10km씩 타서

왕오달 연습안하고 그냥 갔는데 ㅅㅂ 뒤질뻔했다

마지막 바퀴때 다리풀리는데 이빨꽉물고  뛰고

나와서 토 존나함

끝

[익명(112.162)]

36에서 44까지 나옴?간격 몇으로 잡음?

[123(110.47)]

5로

[익명(112.162)]

어떻게 했길래 그렇게 올랐어요?

[123(110.47)]

탄마가루버프가 있는듯 파이팅

[123(110.47)]

몰라여 악력 34~38나오길래 그냥 체력치러 안가려고 했는데 집에서 ㄷ떨어지더라도 가보라고 해서 온건데 탄마가루 바르고 하니까 44. 나오더라고요

[창원교도관(223.33)]

악력 안쪽으로 팔굽히면서 가능했나요?

[123(110.47)]

네 깐깐하게 안봄