비번 다음날엔 인간적으로 무조건 휴무 줘야된다..

지금 윤번제 문제 많다.. 완전 4부제 해야함..

윤번에 계속 출근하니까

수면리듬 다 깨져서 자도 자는 것 같지도 않고

일어나면 머리 아프고 죽겠다

우울증 걸릴 것 같다..

이럴거면 차라리 3부제가 낫지 않나싶다....