악력말입니다 제가 레인보우 블루(56키로) 양손 가볍게 클로징하고 레인보우 오렌지(60키로) 오른손 1cm모자라게 클로징안되고 왼손 2cm정도 모자라게 안되는데 캠리로 재보면 46인가밖에 안나옵니다 왜이렇게 수치가 다른거죠? 나중에 필합하고 파지법 익히면 좀 나아지려나요 그리고 러닝은 헬스장머신 13기준 5분(천미터)정도 뛰고 윗몸 1분에 60개정도 하는데 다른건 걱정안해도 되겠습니까
필기 끝나고 체력학원 무료테스트 해요 ㅡ 그때해도 충분
필합 부터 하자.