지금 일단 아침에 공복 유산소로 살빼고 저녁에 3km뛰는데 사실 뛰기보다는 억지로 3km채우고 있어요 ㅠㅠ

악력은  작년에 레인보우 주황 클로징 햿었는데 한 일년 안해서.. 음 ...