윗몸일으키기 팔꿈치가 무릎에 닿아야됨?

[익명(223.33)]

그렇게 해서 해봤더니 34개 했음

지금부터 계속 연습하면 되겠지??

[목격자(58.233)]

ㅇㅇ

[익명(210.105)]

정석은 뒤통수 땅찍고 팔꿈치 무릎

[익명(223.33)]

깍지낀 손이 바닥에 닿으면 됨?

[익명(210.105)]

즉 어깨가 바닥에 닿아야함