윗몸일으키기 할때 배보다 허벅지에 힘들어가지 않음?

[익명(210.192)]

난 거진 7 80프로 허벅지 힘으로 올라오는듯

[익명(121.164)]

복근이 부족해서 그래.. 하다보면 조금씩 나아짐

[하우(118.235)]

근데 일 분 40개는 그런 식으로 해도 상관 없다고 봄. 난 디스큰데도 되던데

[코로나 항체보유자(59.86)]

체대나온 여자가 2분에 88개정도 했는데 윗몸은 허벅지로 하는거라더라 요령좋네