수면 리듬 깨져서 멍무기력면역력 저하로 장 기능 안 좋어져서 배가 살살 아픔. 설사도 함일이 좀 많았거나 스트레스 받랐을 땐 얼굴에 뾰류지나 구내염도 생김이 짓을 3년 넘게 했다흰 머리 존나 생기고 발기 능력 저하됐다
스마트폰 그만하고 운동이나해라 하루에 달리기 30분만해도 야근 피로누적 안생긴다
너 나이 40 넘어서도 그런 얘기 할 수 있을 것 같냐
이직공부하느라 바쁜데 운동 할 시간이 어디있겠냐
이직해라