요즘 체력시험 준비하면서 운동에 관심 많아졌는데


피티 끊기엔 돈이 없어서 그냥 집에 있는 덤벨 가지고 유튜브 보면서 따라하고 있는데


자세가 맞는지도 잘 모르겠고 ㅠㅠ


헬창인 친구 있으면 뇌물로 프로틴 사주고 운동 배울 텐데 주변에 그런 친구가 없넹 ㅠㅠ