돌겠네 체력

[익명(117.111)]

4개월동안 운동 안 하니까 5킬로나 찌더니 체력 똥망 상태야 ㅜㅜㅜ

유연성도 완전 바닥남 교정직에는 필요 없지만

[스캇(58.232)]

왕오달 30회함?

[익명(117.111)]

ㅇㅇ 예전에는 시속12킬로로 15분 달리기 이런 것도 했는데 심폐지구력은 완전 바닥났더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 망할

[스캇(58.232)]

무릎 다친다, 다이어트 하면 도움 될거야

[익명(117.111)]

이제 살살 뛰면서 체력 끌어올려야지

[데헷(115.95)]

키크노 부럽게

[익명(209.205)]

95년8월13일생이네 연수원에서 보면 놀려야지

[익명(117.111)]

ㄷㄷㄷㄷ 몇 차 갈 것 같은데?

[익명(23.227)]

나는 3차각

[익명(117.111)]

난 2차 갈 것 같음

[익명(211.229)]

이런거 어디가면 잴수 있냐

[익명(117.111)]

국민체력 100 홈페이지 들어가봐라

[익명(221.156)]

왕오달 기준 소방기준임?

[익명(117.111)]

몰라 거기서 하란 대로 했는데 소방 기준인 듯 ㅈㄴ 빠름

[익명(125.181)]

체탈 ㅊㅋ

[익명(117.111)]

금방 오른다 ㅋㅋㅋ 운동해봐서 안다고

[익명(49.173)]

이거 머구에서 받은거야?? 어디서 받은건지 좀 알려주라 ㅠㅠ

[익명(117.111)]

월드컵스타디움 근처에 있음 국민체력100 홈피 ㄱㄱ 예약하고 가야함 주소도 있음