갑자기 운동하다 보면 무릎 바깥쪽 인대가 졸라 아플때가 있다.  잘 안움직여지고 아프고 열도 난다. 염증이지. 이럴땐 다른거 필요없다. 나프록센 먹고 케토톱 붙여놔라. 이틀 지나도 아프면 병원가고. 부러진거 아니면 나프록센으로 다 해결되긴 하더라.