확실히 허리컨디션 안좋으면 윗몸 힘드네

[익명(175.223)]

허리가 긴편인데
평소 1분 40개는 되는데
오늘 허리 컨디션이 안좋아도 한번 해봤는데
1분 34개 나오네

[고사부(118.235)]

나 디스크 아파봐서 안다 무리하다 골로간다 특히 디스크환자는

[익명(39.7)]

허리 안좋은 놈들은 하루에 한번 하는것도 힘듬ㅋㅋㅋㅋㅋ 하루이틀 쉬어야하는게 뭐같네

[고사부(118.235)]

원래 윗몸이 아무짝에도 쓸모없는 운동임 오히려 허리만 망치지

[ㅇㅇㅇ(110.70)]

동감

[고사부(118.235)]

윗몸잘못하다 디스크 악화되면 왕오달도 피해입는다 새겨들어라