집에서 윗몸일으키기 어케 연습해?

[익명(223.62)]

침대밑에 발끼면 허리 넘아파

[익명(121.159)]

2만원짜리 그냥 하나 사. 발등나가

[익명(223.38)]

그냥 안끼고도 발 땅에 붙이고 하면 되잖아 좀 더 힘들다뿐이지