어떡하냐ㅠ
1주했는데 윗몸 20개임..
익명(218.50)
2020-08-12 14:22
추천 1
댓글 6
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꾸준히 하면 오른다. 부상만 조심해
고마워 다들ㅠ
복부비만이면 살 반드시 빼고 매일 꾸준히 20개씩 하루에 3번 연습해라
시험 3일 전부터는 절대 연습하지 말고
살빼는게중요하다 윗몸 전문가들이 전부 몸에안좋은운동이라고 말하는데 너무많이하지마 그냥 지금이라도 학원다니든가 pt를끊던가해
금방는다