왕오달 보폭 크게함 작게함??

[익명(211.36)]

나는 큰거보다 종종이 편한데 내편한데로 할까?  지금32개라.. 모든거 다 해보려고

[익명(223.38)]

편한대로해ㅇㅇ 나는 처음엔 종종으로 하다가 18회 이상 부터는 보폭 좀 늘이고 24회부터는 보폭 크게, 36부터는 그냥 넋놓고 뛰어

[익명(211.36)]

호흡은 언제까지 코로해??

[익명(223.38)]

코로 버티는 건 24회ㅇㅇ

[익명(61.255)]

종종거리면 겁나 힘들텐데;; 보폭 최대로 한다고 생각하고 뛰어봐

[익명(211.36)]

ㅇㅇ 오늘 두방법 다해봐야겠네.. 호흡은 언제까지 코로해??

[익명(61.255)]

나는 30개 후반까지 코로 최대한 하려고 유지하다가 마지막 열개는 입열고 호흡 흐트러지긴함 근데 입 안열면 뒤질것 같은데 어쩔 수가 없더라

[익명(1.218)]

편한게 최고 호흡은 코입 하다가 45회쯤 부터 입입하는데 이것도 편한대로 하셈