무릎잘알 있음? 오른쪽 무릎 저기가너무ㅈ아픈데

[익명(211.36)]

서있어도 아프고 앉아있어도 아프고 걸어도아픔

[익명(211.36)]

이틀 쉬고 계속 아프면 병원 ㄱ

[익명(59.187)]

그냥 병원 가라 진짜로 나중에 후회하지말고

[익명(211.36)]

저번에도 아파서 x레이찍으니.걍 무릎연골이.얇아져서 앉아있고 오래서있고 걷지말라는데 또그래서

[익명(59.187)]

약 먹거나 마사지 받으라고 안 함???? ㅈ구린 병원이네

[익명(211.36)]

유튜브에 '무릎 테이핑'이라고 검색해서 하라는 대로 하면 좀 도움이 될 거야. 테이핑 원래 길이 보다 1/10정도로 늘여야되는데 그렇게 할 자신 없으면 그냥 붙이기만 해. 괜히 늘이면 근육에 더 무리 됨.

[222(39.7)]

테이핑 효과없음 - dc App

[익명(211.36)]

나는 효과 많이 봄. 케바케고 병원이 가장 효과적이겠지만 추가적으로 할 수 있는 거 하면 좋다고 생각함.

[익명(211.36)]

오 감사

[222(39.7)]

아예 테이핑은 플라시보임 다 개사기극임 - dc App

[익명(211.36)]

글쓴아 일단 무릎 테이핑 검색하고 밑에 댓글로 후기 읽어봐. 그거 보면 좀 더 확신이 서겠지...

[222(39.7)]

예전에 고딩때 야자끝나고 집에 일찍갈려고 뛰어당기다가 저거 아파서 병원간적있음 - dc App

[익명(211.36)]

증상 뭐라고나옴? 어디이상? 어떻게치료했엉

[익명(175.223)]

너 일자로걷냐?

[익명(211.36)]

일자로 걷는게 무슨말? 약간 비대칭 허리휘어짐

[익명(49.165)]

아프면 병원가 무조건

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저기가 신경인가 근육인가 3개가 만나는 지점이고 신경염? 암튼 염증같은거라 쉬는수밖에 없음. - dc App

[익명(175.223)]

발 내전근으로 걷거나뛰면 거기아픔 약간팔자걸음으로욺직이셈

[222(39.7)]

참고로 평발에거 저게 무리오는 경우많다 디딜깨 아치무너지면 저기에 무리옴 깔창하나 알아봐라 아치잡아주는 - dc App

[익명(211.36)]

ㄱㅅㄱㅅ

[익명(58.232)]

반월상연골 같은데

[익명(211.36)]

반월상연골이면 수숳해야하나여 후ㅠ

[익명(58.232)]

찢어진건지, 뭔지는 모르겟지만 쉬는 게 좋다 우선

[222(39.7)]

뭘찢어져 에바싸지말고 ㅋㅋ 염증이라 파스붙이고 좀쉬어라 - dc App

[익명(175.223)]

일자걸음하는애들 저기자주 아픔

[익명(211.36)]

일자걸음이 뭐야? 인터넷에쳐도 안나오네 정확히 어떻게 걷는건디

[익명(114.203)]

스트레칭 잘 해줘

[익명(211.36)]

네.윗몸하고날때마다 더그러는듯

[글쎄다(119.207)]

오리발건염 찾아봐

[익명(211.36)]

ㄱㅅ 이거랑 비슷한듯여

[익명(110.14)]

내가 지금 왼쪽무릎 딱 저부위아픔ㅋㅋㅋ