어제 10m하다가 발목 삘 뻔했다...

[익명(221.157)]

다른건 웬만하면 부상 안 당하는데 10m가 제일 부상위험 높지 않냐?

[익명(114.202)]

ㅇㅇ그래서 그거 하기 전에 스트레칭 충분히 시켜줌 - dc App

[익명(110.14)]

10미는 살랑살랑 달렸는데 11.6 나오던데. 무리해서 빨리 뛸 필요있나? 어차피 기회도 2번인데