셤장에선 윗몸 센서로 함??
집에서 하는 윗몸은 조올라 힘드네
발목망 밴드에 걸고 셤감독관이 직접 측정. 어깨 매트 닿고 깍지 껴고 올라올 때 무릎 찍음. 파울은 깍지 풀리고 허벅지에 팔꿈치 닿고 배치기 파울.
와씨 발목밴드에 파울설명보면 개힘들겠네
무릎 아니고 허벅지야?
무릎찍는 거라고 허벅지 찍으면 1분에 80개도 가능
허벅지 찍어도 된다 무릎까지 닿나 정확히 안봐
발목망 밴드에 걸고 셤감독관이 직접 측정. 어깨 매트 닿고 깍지 껴고 올라올 때 무릎 찍음. 파울은 깍지 풀리고 허벅지에 팔꿈치 닿고 배치기 파울.
와씨 발목밴드에 파울설명보면 개힘들겠네
무릎 아니고 허벅지야?
무릎찍는 거라고 허벅지 찍으면 1분에 80개도 가능
허벅지 찍어도 된다 무릎까지 닿나 정확히 안봐