1달넘었는데 시1발 인대를 다친건지
나도 캠리새거산게 독이된듯 손 안낫음 회복이안돼
익명(122.34)
2020-08-21 15:06
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되충 ㅅㅂㅋㅋ공무원왜하냐
캠리 왜 측정하는거냐 타케이랑 파지법도 아예 다른데
타케이는 너무비싸고 주변에 학원은없고 해서
악력기들고 유튜브파지법영상보고 똑같이 따라해라
캠리쓰지말고
나도 이거 어쩌냐 세모도 안대늨게 너무무섭다
손목 테이핑 유튜브에 검색하고 테이핑 늘이지 말고 붙여. 그럼 한 3일 이내에 호전되는 느낌 들거야. 손목에서 팔꿈치까지 ㅅ악력기 잡으면 힘들어가는 근육 결대로 붙여주는 것도 효과 있음.