턴 할 때마다 속도 0에서 다시 속도를 올려야 하는 왕오달과관성의 법칙 버프로 한 방향으로만 계속 뛰는 조깅은 전혀 다름왕오달은 속도가 점점 빨라지는 기계음이라 자비란 있을 수 없음내가 페이스 조절을 하거나 중간에 쉴 수도 있는 조깅은 전혀 다름
조깅을 안쉬고 계속 빠르게 뛰면 되잖아 1km 3;50초 정도 나오는데
왕오달 60번씩 2번 해봤는데 별거 없드만
러닝 오래하면 햄스트링 종아리 호흡법 자동 조절해서 몇번 감 익히면 쉽게 됨
러닝 한번 뛰면 10키로씩 호흡조절하며 안쉬고 뛴다
너 이과생이냐
근데 소방음원으로 왕오달하면 교정왕오달은 진심장난임