하.. 시봉 드디어 윗몸 +1개했다....나한텐 인간승리다.. ㄹㅇ ㅠㅠ

[비빔면삼겹살(182.215)]

후.... 39개...간신히 했다..

1주일 넘게 기간 남았는데 그동안 40개 중반 목표다.... ㅠㅠ

과체중 허약형도 할 수 있어요..~ 화이팅..

[익명(175.223)]

배치기 사용하심? - dc App

[ㅇ.ㅇ(115.92)]

와 나도 과체중 허약형인데... 동지노

[비빔면삼겹살(182.215)]

30개 전까지는 허벅지 밀고당기기 30개 넘어서는 뒷통수 반동 이용하다가 마지막 2~3개는 대놓고 배치기 함...

[00(115.41)]

다른사람이 발등밟아주면 더 올라감... 플랭크도 좀 하면됨...