2년넘게 운동 일절 안햇더니 10키로넘게찜

체력시험 때문에 윗몸 왕오달 하는데 뱃살이랑 씹돼지라 ㅈㄴ 힘듦

살빼는게 최선이라 3일전부터 다이어트 하려고

1일1식에 저녁에 왕오달 연습하고 밥은 굶거나 바나나 1~2개만 먹는데 ㅈㄴ 고통이다.

그래도 3일동안 2키로정도 빠짐