근데 애초에 윗몸 자체가 몸 망가지는 운동인데

[익명(110.15)]

깍지까지 끼고 하면 목디스크 위험까지있어서

깍지 윗몸은 ㄹㅇ 몸 병신만드는 운동아니냐 ㅋㅋㅋ

[익명(223.33)]

하루 40개한다고 안망가짐

[익명(110.15)]

그건 시험떄 기준이고. 그전에 윗몸 연습안하냐? 최소 한두달전부터 깍지끼고 연습할껀데 그걸 생각못하냐 ㅋㅋ

[익명(223.33)]

십파오후들이나 무리가지 3달째 2~3일 한번 중인데 전혀요