윗몸대신 팔굽이 실생활에서도 더유용한대
윗몸 건강십창운동이라 해외는다 없애버렸는데
익명(117.111)
2020-08-25 11:49
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팔굽으로 바꾸면 체탈률 50% 되거든 ㅋㅋㅋㅋㅋ
팔굽이 훨씬쉽지않나 나 개약골멸친데 팔굽정자세기준 윗몸보다 훨쒸운데 윗몸이 더어려움
팔굽이나 윗몸이나 둘다 하다보면 느는게 팩트인데 건강은 팔굽이 개쓉좋지