왕오달 뛸 때 팔꿈치 반동줘야하냐?

[익명(125.130)]

누군 반동주면서 뛰어야한다하고

누군 최대한 팔꿈치 움직임 최소화하라하고

머가 맞는거냐

[Aa(117.111)]

난 그냥 40개까지는 거의 안 움직이는 듯 나머지는 그냥 빨리 달릴 때 움직이는 정도

[익명(125.130)]

오키오키요

[익명(121.172)]

머리 안에 우동사리가 아니라 뇌가 들어있다면 팔을 휘두르면서 뛰라고 가르치겠지?

[익명(117.55)]

팔 많이 움직이면 힘드니까 초반에는 팔꿈치 조금만 하고 힘들면 많이

[익명(49.175)]

30개넘어가면 뒷꿈치를 뒤로보낸다는 생각으로 뛰어

[익명(223.38)]

걍 니 몸가는대로 뛰어 다들 신체 상태 달라서 니 몸에 맞게 48회 뛸 만큼만 맞추면 돼