윗몸하면 명치 아래쪽이 오지게 땡기는데 쉬어야하나?

[익명(110.15)]

다른덴 괜찮은데 명치 아래쪽이 유독 심하게 땡기네..

전에 무리해서 하다 알 씨게 배겼는데

이거 그냥 다 나을때까지 쉬어야 하나.. 아님 그냥 무리해서라도 갯수 채워야하나

[이야(42.82)]

특히 허리 조심하세요 허리 다치면 왕복도 안됨

[익명(110.15)]

허리도 살짝 무리가 오는거같긴한데 크게 지장은 없긴해욤. 윗몸은 다들 참을수있을때까지 하라고는 하는데 5개가 한계더라구요.. 그 이상은 너무 땡겨서 안올라가는.. 그냥 쉬는게 나을까요 ㅠ

[이야(42.82)]

힘들면 보통 하루 정도는 쉬고 하세요

[익명(110.15)]

제가 파오후 씹돼진데.. 일주일전쯤에 근 3년만에 첨으로 윗몸하고 지금까지도 계속 알이배겨있는 상태라서요.. 확실히 쉬니깐 알이 많이 풀리긴했는데 아직까지 남아있네요.. ㅠㅠ