윗몸 20개 하던 ㅄ인데 이제 1분 42개 찍는다

[ㅋㅋ(112.170)]

사람 몸이 참 신기하다 ㅋㅋ

한달 전에는 1분에 20개 하는 것도 벅찼는데

이제 1분에 42개 한다..

[익명(110.15)]

나 지금 1분에 20개도 겨우하거나 간당한데.. 가능한 부분이냐.. 노하우좀 알려주라

[ㅋㅋ(112.170)]

내가 산증인이다..ㅋㅋ 내가 1분에 19개 20개 이지랄 했는데 매일 200개씩 했다

[익명(110.15)]

매일 200개씩 하면 알 안배김? 허리나 꼬리뼈쪽 안아프냐

[ㅋㅋ(112.170)]

알배김 알배기면 하루 쉬면 됨 복근은 금방 회복돼 꼬리뼈는 아픈데 그냥 참고 계속 하면 안아파짐

[익명(110.15)]

나 전에 한번하고 일주일넘게 안풀려서 좀 무서움...

[ㅋㅋ(112.170)]

아 처음에는 좀 시간이 걸림 회복되는데 근데 그거 몇번 알 배기면 그 뒤로 알도 잘 안배기고 배긴다 해도 하루면 회복돼

[익명(110.15)]

아 그르냐.. 그럼 다행인데.. 시간이 먼가 촉각하다고 느껴서 존나 쪼들린다 ㅠ

[ㅋㅋ(112.170)]

힘내 나도 이게 가능할까 싶었는데 이 꽉깨물고 매일 하니까 되더라

[익명(110.15)]

고맙당..