체력 기준 넉넉히 넘으면 굳이 할 필요 없겠지?

[익명(223.38)]

윗몸 50개
왕오달 소방 음원으로 50개
악력 캠리로 60kg

이정도 나오는데 굳이 운동할 필요 없겠지?

그래도 점검차 일주일에 한 번 정도는 해야되나?

마냥 아무것도 안하고 누워만 있으려니까 불안하네

[익명(39.7)]

나도 그 정도인데 따로 준비는 안하고 그냥 늘 하듯이 헬스장서 3분할 운동만 함

[익명(223.38)]

너넨 헬스장 안 닫았냐?

[익명(121.145)]

지방이라 아직

[ㅡ(125.191)]

연기해서 더좆같아짐 문재앙독재때문에 헬스장체력학원을 못가니까