병원 갔더니 의사가 허리 꽤 휘고 디스크 조금 진행중이라는데 진짜 하루하루가 살얼음판 걷는 기분임... 다음주 목요일날 체력시험에 지방직까지 연달아 있는데 진짜 신이 있으면 날 별로 좋아하지 않는게 확실한거 같다.
댓글 4
나 ㅋㅋ 난 평소에 가만히 있어도 통증있다
131(211.230)2017-06-05 05:40
진짜 체력검사날에 윗몸하면 디스크 터질까봐 무서움...
익명(1.241)2017-06-05 05:48
평소엔 플랭크만 하면서 무리하지마라. 그리고 체력검사날엔 디스크 터쳐버린다는 심정으로 해라.
ㄱㄱ(112.185)2017-06-05 06:24
하루에 공부시간+인터넷 검색 = 10시간 이상 의자에 앉아있는데... 허리에 무리가 안가면 그게 이상한거지... 성인들 대부분 디스크 있고 나도 운동하다가 세번 정도 허리 통증와서 허리가 휜적도 있었음... 한번은 아예 걷지도 못하고... 근데 한의원가서 침맞고 그러면 금방 회복돼... 한의원가서 침처방받거나 척신(허리교정)받으면 몸의 피로가 풀린것 처럼 가벼워 척신 한번에 3만원이야...
나 ㅋㅋ 난 평소에 가만히 있어도 통증있다
진짜 체력검사날에 윗몸하면 디스크 터질까봐 무서움...
평소엔 플랭크만 하면서 무리하지마라. 그리고 체력검사날엔 디스크 터쳐버린다는 심정으로 해라.
하루에 공부시간+인터넷 검색 = 10시간 이상 의자에 앉아있는데... 허리에 무리가 안가면 그게 이상한거지... 성인들 대부분 디스크 있고 나도 운동하다가 세번 정도 허리 통증와서 허리가 휜적도 있었음... 한번은 아예 걷지도 못하고... 근데 한의원가서 침맞고 그러면 금방 회복돼... 한의원가서 침처방받거나 척신(허리교정)받으면 몸의 피로가 풀린것 처럼 가벼워 척신 한번에 3만원이야...