평범하게 숨 쉬려면 입이랑 코에 젖은 마스크 달라붙어서 숨 못 쉬어

최대한 질식 안 하고 살아서 완주하려면

갈갈이처럼 앞니를 내밀고 아래턱을 당겨서
마치 ㄱ자 처럼 입 모양을 만들어
그러면 들숨 때 앞니에 마스크가 붙어서 아래쪽에 공간이 남거든?
그 공간으로 최대한 입숨 들이쉬고 내뱉고 해야 함

그래야 간신히 숨은 쉰다

말로 이해 안 되면 직접 해봐
딱 느껴질거임
이렇게 안 하면 숨 못 쉰다는 걸