38개 42초컷이긴 한데 아침마다 허리 개아프네
ㅅㅂ 윗몸 더 연습하다 허리 나갈것 같아서 그만해야겠다
익명(14.50)
2017-06-05 15:03
추천 1
댓글 5
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저렇게 나오면 오히려 쉬는게 이득이다야
부럽다. 난 1분 30개 하면 허리 나갈듯ㅜㅜ
근데 이게 우리형이 앉아서 무릎하고 다 잡아주는거라..시험장대로 연습한게 아니라서;;;
어떻게 하면 허리가 아픈거냐. 난 맨날 해도 복근만 겁나 땡겨..
허리로 일어나나보네ㅡ.ㅡ 그럼 허리망가진다.. 허리들지말구 턱내리구 몸을 말아올려..그럼 복근이 땡길거다.. - dc App