체력 준비 1달 반 정도 했고
왕오달 48 찍고나서 안다치게 42개만 뛰고 있었음
방금 마스크하고 뛰어봤는데
30개넘어가는데 평소 40개이상 뛸때보다 힘듦
더 뛰면 숨넘어갈거 같아서 35개만 뛰고 멈췄다
걍 한번 죽었다고 생각하고 뛰면 42개는 뛸 수 있겠지만
때려죽어도 48개는 못뛰겠다
게다가 낮에 뛰어서 그런가 땀 엄청나고 체력소모 장난아니네
첫날 아니라서 다행이다 진짜....
왕오달 48 찍고나서 안다치게 42개만 뛰고 있었음
방금 마스크하고 뛰어봤는데
30개넘어가는데 평소 40개이상 뛸때보다 힘듦
더 뛰면 숨넘어갈거 같아서 35개만 뛰고 멈췄다
걍 한번 죽었다고 생각하고 뛰면 42개는 뛸 수 있겠지만
때려죽어도 48개는 못뛰겠다
게다가 낮에 뛰어서 그런가 땀 엄청나고 체력소모 장난아니네
첫날 아니라서 다행이다 진짜....
난 마스크 쓰고 27개에서 숨넘어가서 포기
마스크 끼니까 윗몸도 평소보다 기록죽어들던데 왕오달 마스크 쓰라고는 안하겠지 ㄷㄷ 이거 진짜 아닌거 같음ㅋㄹ
너도 그러냐 ㅋㅋ 나도 윗몸은 영향 없을 줄 알았는데 마스크 쓰니까 존나 힘드네
ㅇㅇ 윗몸 45~6개하던거 간신히 38개했다 30개쯤 했을때 숨 안쉬어져서 잠깐 쉬었음 ㅋㅋㅋ
마스크 끼고 런닝머신 1km 속도 16km/h로 3분 40초 정도 뛰는데 (경찰 만점 3분50초) 뛰는동안 거의 무호흡으로 뜀.... ㅋㅋㅋㅋㅋ 마스크가 자꾸 달라붙어서 호흡자체가 안되더라 그래도 이제 체력 개좋아져서 그런지 호흡 크게 신경 안써도 4~5분 정도는 충분히 달리는 듯
체력 좋네 ㄷㄷ 난 그렇게는 안되니까 마스크 안쓰길 바람
마스크 일반 여름용 부직포 마스크 껴도 되나요?
비말차단이라는데 모르겠
종류별로 다 들고 가야겠네