딱 한달전에 무릎 염좌 때문에 저번주 수욜까지 부목하다가 


그 이후로 운동 슬슬하고 있는데


오늘 해보니 윗몸은 멜킨보드로 30개 정도


왕오달은 방금 해보니 30개 하네 아 시발...


왕오달 무릎 다치기전에 소방음원으로 42개까지 했는데


오늘 교정 음원으로 하니까 30개 하니까 뒤질 거 같았다...


다행히 담주 금욜 오전조 인데 약 열흘간 둘다 동그라미 가능하겠냐...