상체운동에 꽤나 괜찮은 운동이고미국을 포함한 전세계 군대에서도 쓰는 방식임허리에 안좋다고? 애초에 허리병신인놈도 거르려고 하는거임윗몸좀 했다고 허리아프다고 징징대는애들 떨구기 최적화
이렇게 생각하는 사람도 있구나
미군 영국군 프랑스군 전부 싯업하는데 뭔 바꿔야된다고 난리냐 근데
http://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.html?artid=201808230900005&code=900303
미국과 캐나다 군대는 윗몸일으키기가 척추에 무리를 줄 수 있다고 판단해 체력검정테스트에서 제외시켰다. 우리 국방부도 이를 고려해 개선된 방식으로 진행하고 있다.
응 체력저하논란으로 다시 넣으려고하는중임
그건 어디서 나오는 뇌피셜임?ㅋㅋㅋㅋ 링크좀 가져와봐 ㅋㅋㅋ
미국 캐나다 군대 이미 제외시켰다는데?ㅋㅋㅋㅋ
글쓴이 무안하겠다 모른척해줘라