집이랑 밖에서 혼자 하다보니깐학원가서 시험장이랑 비슷한 환경에서 함 해봐야겠다악력 10m 왕오달은 다 동그라민데윗몸이 28개라 존나 미치겠다..학원에 있는 싯업기구로 제발 좀 더 늘어나보길 바란다..ㅠ
너 시험 언제냐? 윗몸 하루에 1개씩 올리기 가능
21일
하루에 1개씩 늘리려고 노력중인데 셤 이틀전부터 쉬어줘야하니깐 실질적으로 18일까지네..ㅠ
세모는 쌉가능 힘내라
그냥 집에서 쓰는 싯업기구보다 시험장 싯업기구가 더 좋기를 바랄뿐이다..
집보단 반동주기가 편해서 기록 더 잘나옴 세모전략 ㄱㄱ
반동주기가 좋다는게 매트길이랑 발목고정때문에 그런거임??
어 길이도 그렇고 집에선 세게 못떨어지지 않음? 난 그냥 이불에 소파에 발목걸고 하는데 체력학원 기구랑 10개 넘게 차이나
난 멜킨싯업보드 사서 하는데 길이가 짧아서 그런지 머리가 안닿더라고.. 폭도 좁고 발고정도 ㅎㅌㅊ고 존나 불편함 ㅅㅂ
그거 반동주기 어려움 너무 짧음
그래서 낼 학원가서 해보려궁.. 집에서 할때보다 늘면좋겟다..