-장소 : 경북대안에 운동장 트랙이용.
- 마왕오달.오늘거리 20.6m로 실시
(이유.... 선이 있어서/ 줄자로 측정)
딱 48회만 실시했음.
날씨 미친듯이 더웠고 오전 10시 30분경 실시.
KF-80착용.
40회쯤 되니까 숨쉬는데 힘들어짐 점점 속도가 느려졌고 땀이 엄청나게 났음. 다행히 80이라 숨쉬는데 달라붙는 현상은 없었음.
하지만 야외에 뜨겁고 바람부는데 마스크까지 착용하니까 너무 답답함. 그리고 숨을 크게 쉬고싶어도 힘듦..
다행히 48개 딱했지만 안해보신분들 꼭 하시길.
본인은 비말(KF-AD)비추합니다. 이유는 직접해보시면 아시겠지만 땀나고 달라붙으면 숨 안쉬어집니다. 직접 경험해봤어요.참고바람.
- 윗몸 49초 40개 완료. 마스크 착용./돗자리 피고함
끝에 호흡이 좀 어려웠지만 큰 타격은 없음.
- 악력 51.5(타케이 쌔삥 2주 사용한 것)
큰 무리없음.
-10m 측정 x 무릎 보호차원.
- 마왕오달.오늘거리 20.6m로 실시
(이유.... 선이 있어서/ 줄자로 측정)
딱 48회만 실시했음.
날씨 미친듯이 더웠고 오전 10시 30분경 실시.
KF-80착용.
40회쯤 되니까 숨쉬는데 힘들어짐 점점 속도가 느려졌고 땀이 엄청나게 났음. 다행히 80이라 숨쉬는데 달라붙는 현상은 없었음.
하지만 야외에 뜨겁고 바람부는데 마스크까지 착용하니까 너무 답답함. 그리고 숨을 크게 쉬고싶어도 힘듦..
다행히 48개 딱했지만 안해보신분들 꼭 하시길.
본인은 비말(KF-AD)비추합니다. 이유는 직접해보시면 아시겠지만 땀나고 달라붙으면 숨 안쉬어집니다. 직접 경험해봤어요.참고바람.
- 윗몸 49초 40개 완료. 마스크 착용./돗자리 피고함
끝에 호흡이 좀 어려웠지만 큰 타격은 없음.
- 악력 51.5(타케이 쌔삥 2주 사용한 것)
큰 무리없음.
-10m 측정 x 무릎 보호차원.
왕오달만 아니면 마스크 쓰고도 큰 무리 없을 텐데 생각이 있다면 왕오달을 제외했어야 했음
ㅇㅈ.... 그건 맞음. 그래서 걍 일부러 실외잡은듯. 마스크 안낄거같은디 그래도 연습은 해봐야지유 ㅜ
아무튼 등신같이 진행하는 인혁처? 법무부? 때문에 화가 난다
마스크 낄거면 실내를 가던가.. 야외에서 하는디 안알려주는것도 문제지... 이게 얼마나 큰데
아까 너 봄 단대 어디냐