우선 난 40대 초반 노장임 ㅠㅠ

서울시 일행 필기붙었고 면접에서 보통만 맞으면 붙어서 체력준비를 안했음. 그래도 일정공고 나면 할랬는데 17일 오후에 본대서 발표일에 윗몸 한번 해보고 그냥 쉬었음

10미터 - 후기는 보긴 했는데 처음 해봄. 첫회에 12. 34로 세모 나옴. 다들 개 쉽다고 해서 나도 개쉽게 봤는데 내 몸이 애자인걸 간과함. 다행히 두번째 시도에 11초 초반으로 동그라미.

악력- 악력은 원래 센편이라서 준비 안함. 56 나옴.

윗몸 - 엄청 떨렸는데 역시나 30개부터 잘 안올라감. 젖멎던 힘으로 36개까지 하고 세모 받음 ㅠ 2개 미달이라 왕오달 걱정으로 후달림

왕오달 - 이것도 처음 해보는데 정말 젖멎던 힘으로 48회 완주했음.

결론
나 178에 80인데 나이도 많고 운동도 안했는데 붙긴 하더라. 왕오달은 정신력으로 가능한거 같고 윗몸 악력은 연습하길 바람. 근력운동이라 정신력으로 안되는듯.
교정 0.4배순데 서울시 최종합격하면 안갈게. 수고.


- dc official App