고혈압은 초기에 운동 열심히 하면 잡을수 있음

설령 고혈압이라고 하더라도 약 꾸준히 먹으면 일상에 전혀 지장없음


간수치는 술끊으면 확 내려감 특이질병 간염만 없다면 술만 끊으면 팍 내려가서 문제없음


제일 문제인게 바로 단백뇨임


단백뇨는 신장이 망가지고 있다는 신호임


이건 방법이 없음


초기에 예방하는 수밖에


분기별로 소변검사해서 체크하고


평소에 물많이 먹고 오줌 참지말고


옆구리 아프면 바로 병원가고 해야됨 옆구리에 신장이 있거든