시험장에 있는 윗몸기구 팔치기 질문

[익명(110.15)]

시험장에 있는 윗몸 기구에서 팔치기하면

팔꿈치가 매트에 닿음?

집에서 쓰는 기구는 폭이 워낙 좁아서 팔꿈치가 안닿고 그냥 공중에서 치는 느낌이라

혹시 매트에 닿고 안닿고 차이가 큰지 궁금하네유

[익명(61.255)]

멜킨은 팔도 안닿고 머리도 안닿아서 뒤통수반동이나 팔치기 효과 하나도 못보는데 그저 팔치기 흉내만 내면서 연습중임...

[익명(110.15)]

뒤통수는 뒤에 베개랑 수건올리면 딱 머리높이는 됨 ㅇㅇ 근데 폭은 어떻게 늘릴수가없어서 팔치기는 나도 그냥 흉내만 내고 매트에 닿지는 않음 ㅋㅋ

[익명(223.39)]

팔꿈치가 온전히 땅에 닿느냐는 별 상관 없음. 팔꿈치 휘두르는 거랑 뒤통수 땅에 박았다 떼는 걸로 반동 주면서 올라오면 됨

[익명(110.15)]

아하 근데 시험장 매트는 반동이 잘 되나여?

[익명(223.39)]

시험장 말고 집에서는 맨바닥에서 해서 비교는 못하겠음. 맨바닥보다는 훨씬 잘됨

[익명(110.15)]

맨바닥에서 아무것도 안깔고함??

[익명(223.39)]

매트를 안 썼다는 얘기라 ㅋㅋ 정확하게는 쌩맨바닥은 아니고 충격흡수용으로 얇은 요 한 장 깔고 했음

[익명(110.15)]

이야 대단하네 ㅋㅋ 허리랑 꼬리뼈 안다치나.. 난 멜킨기구 이용해서 하긴하는데 셤장 기구 버프있을지 모르겠다..