담주 목욜셤인데 요가매트 윗몸35개면...

[익명(222.96)]

화욜까지 매일 기록재면서 하면 3개더 가능할까??

- dc official App

[익명(178.62)]

나라면 월요일까지만 하루에 50개씩 3세트 개빡세게 하고 쉴듯

[익명(222.96)]

유투브 보니까 세트채우는거 기록향상에는 도움이 안된다고해서 한번은 넘겨야 그게 뇌리에 박혀서 더 열심히 하게 된다길래 - dc App

[익명(178.62)]

뇌리에 박히든 말든 근력이 중요한 건데 윗몸은 왕오달처럼 정신력으로 극복가능한 게 아님. 괜히 다른 애들이 실전에서 버프 없다고 하겠냐

[익명(222.96)]

ㅇㅋ 땡큐 - dc App

[익명(183.105)]

윗몸은 드래곤볼 사이어인 식으로 죽기직전까지 해야는다. 시간 널널하게 해서 횟수 채우는거 의미없음 최대갯수 1셋트 휴식 짧게 최대개수 1셋트 이런식으로 하나도 못할때까지 하고 진짜로 못올라가면 크런치로 넘어가라

[익명(222.96)]

그렇게하면 남은 기간까지 체력 바닥나지 않을까 하루만 할 것도 아닌데... - dc App

[익명(183.105)]

복근은 금방 회복됨

[익명(222.96)]

ㅇㅋ 알겠어 - dc App

[익명(183.105)]

월요일까지만 개빡시게 하고 화요일 아침에는 1세트로 최대개수만 측정하고 쉬어라