교정은 고졸빡통 노베이스한테나 어렵지 나머지한텐 만만함
팔굽혀펴기 스쿼트 윗몸일으키기 하루에 200개씩 하세요 이런거랄까 못할건 아닌게 막상 하면 힘든건 맞음 그리고 그걸 꾸준히 하는 사람은 별로 없음 아무나 할수는 있는데 아무나 붙지는 못함
교정은 고졸빡통 노베이스한테나 어렵지 나머지한텐 만만함
팔굽혀펴기 스쿼트 윗몸일으키기 하루에 200개씩 하세요 이런거랄까 못할건 아닌게 막상 하면 힘든건 맞음 그리고 그걸 꾸준히 하는 사람은 별로 없음 아무나 할수는 있는데 아무나 붙지는 못함