나도 올해 그래함 ㅇㅇ 꾸준히 하면 좋앙 공부도 잘댐 일주일전 체력준비하고 걍 부수고 들오감
나도 그렇게 했음 아침에 2~3시간하고 공부했다
아침에 운동하면 개피곤하지않냐?
나는 헬스는 아닌데 정기적으로 공부하고 저녁에 운동장 3키로 뛰고 다음날에 집에서 프랭크나 팔굽혀펴기 꾸준히 해서 다행히 몸무게 유지랑 정신 건강
나도 올해 그래함 ㅇㅇ 꾸준히 하면 좋앙 공부도 잘댐 일주일전 체력준비하고 걍 부수고 들오감
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아침에 운동하면 개피곤하지않냐?
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