걍 교정 포기할까
팔굽 정자세 하나도 못하고 윗몸 5개밖에 못하는데 어떡하냐?
익명(121.140)
2020-10-27 14:47
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체력약하다는걸 이야기하는거야
필기붙고나서 해도 안늦다 악력만해라 - dc App
이정도로 체력없어도 필기붙고나서 준비가능함?
? 그정도는 살아가면서 운동하지 않냐?
고등학교때 운동신경없고 체력 저질인 찐따 생각하면됨
채소 수용자들 상대하니까 어느정도 운동은 해야지 채소도 많이 먹고
너는 지금부터 해도 될듯.. 운동하는게 어차피 평생 해야하는거 아니노
살은 빼라 공부할 때도 몸 무거우면 허리 작살남
살은정상체중인데 근력이 없어
그럼 건강 관리도 할 겸 하루 30분은 윗몸이랑 왕복오래달리기 해봐 보통 필기 치고 준비해도 충분한데 공부 자체가 기초 체력은 있어야 길게 한다
살은 미리 빼놔라
많이 남았는데 공부랑 병행하면 되지
걍 이틀에 한번씩 운동해라. 그거 1~2시간 허비한다고 생각하지말고 스트레스풀고 건강관리하고 체력대비한다고 생각하면 오히려 맘 편할것같네
한달이면 떡침 처음에 체력학원 온 형도 윗몸 15개 악력 33인가 나왓는데 한달해서 합격
걱정되면 간간히 윗몸이랑 악력기 끄적거리든가