체력 평소에 준비해야함?

[익명(49.169)]

일주일 한번 풋살 3시간 하긴하는데

키 183에 몸무게 94임  ...

[익명(180.68)]

아니 필기 보고 시작해도 안늦음

[익명(49.169)]

필합하고 학원가는게 배스트죠??

[익명(180.68)]

ㄴㄴ 학원안가도됌 난 필기보고 하루한번 측정하듯이 연습만 하다가 셤봄

[익명(119.194)]

너정도면 안해도 됨

[익명(49.169)]

감사합니다

[씹멸치(223.38)]

그 정도 등치면 악력 60은 기본 같은데

[익명(49.169)]

윗몸이랑 달리기 교정 체력으로 해본적이 없어서요

[123(221.156)]

그냥 하루 2분 투자해서 윗몸일으키기랑 악력해라 ㅋㅋ 그게 아까우면 말고

[익명(49.169)]

윗몸 시험붙고 합격선까지 가능함??

[123(221.156)]

사실 윗몸이 하이라이트임 그냥 미리미리 준비해 3일에 한번씩만해라 72시간중에 1분도 쓰기 아까우면 말고

[익명(49.169)]

사랑해 형님

[익명(59.20)]

걍 윗몸 악력만 주2회식 대강하셈. 윗몸 별거아니긴한데, 필기ㅡ체력 텀이 짧으면 윗몸 안하다 빡쎄게해서 한 6일 쉬어야할때 졸라 쫄릴수도 있음ㅋ