난 경비소대였음.
보통 1시간30분 근무서는데 24시간 4교대 뺑뺑이로 돌음
가끔 휴가자, 부상자, 전역자, 작업 등등 4교대 무너지면 헬파티 열리는데 야간에도 이 지랄 나면 진짜 스트레스 극한까지 치달음.
제일 엿 같은 건 매일 투입되는 근무시간이 달라서 수면패턴이 불규칙해지는 거.
어떤 날은 밤9시 또 어떤 날은 새벽 1시 또 어떤 날은 새벽 3시... 기상시간 취침시간이 매일 바뀌는데...제대하고도 계속 만성피로 오짐.
교도관은 야간 근무 오래하긴 해도 패턴이 규칙적이라 좀 더 나을 거 같음
보통 1시간30분 근무서는데 24시간 4교대 뺑뺑이로 돌음
가끔 휴가자, 부상자, 전역자, 작업 등등 4교대 무너지면 헬파티 열리는데 야간에도 이 지랄 나면 진짜 스트레스 극한까지 치달음.
제일 엿 같은 건 매일 투입되는 근무시간이 달라서 수면패턴이 불규칙해지는 거.
어떤 날은 밤9시 또 어떤 날은 새벽 1시 또 어떤 날은 새벽 3시... 기상시간 취침시간이 매일 바뀌는데...제대하고도 계속 만성피로 오짐.
교도관은 야간 근무 오래하긴 해도 패턴이 규칙적이라 좀 더 나을 거 같음
경비소대 시발ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 고생했겠다 난 운전병이였는데 위병소에서 경비소대 근무서는거 보면 불쌍했었음 제대로 쉬지도 못하고
나더 운전병이었는데 경비소대애들보면 진짜 노답이더라 쉬는시간없이 계속 일하는거같았음
그래서 난 운전병들이 제일 부러웠다 ㅋㅋ
규칙적 아닌디? 밤10시 새벽2시 야간근무때마다 바뀜
경비소대는 맨날 바뀌는데 그거에 비하면 규칙적이라는거지 시발 좀