현직분들 야간에 식사 어떻게 하나여

[익명(118.235)]

전 2교대 공장맨인데 야간에 식사관리 어떻게 해야 좋을지 몰라서 교정직하는 분들께 여쭤봅니다. 처음에는 안그랬는데 한 5년 일하니까 야간에 백반같은걸 먹어도 바로 설사하고 그래서 힘드네여

[익명(175.223)]

사동 들가기 직전에 저녁먹고 배고프면 간식 먹지

[익명(58.235)]

병원에 가서 진료를 받는게 먼저같은데요?

[익명(118.235)]

한때 너무 심해서 병원다니고 지금은 좀 나아졌는데요. 일은 해야겠고 병원에서는 그냥 관리잘하라고만 하니 답답해서요

[익명(58.235)]

안타깝다 2교대 진짜 힘든데 몸이 망가지기 시작하는거면 운동하고 관리말곤 방법 없는거 같은데...

[익명(118.235)]

어느정도 각오는 했는데 생각보다 몸이 더 빨리 상하기 시작하고 그 강도가 예상을 넘음요

[익명(221.147)]

치킨 시켜먹음