레인보우고 나발이고 돈 쓰지 말고 집 근처 학교 운동장 30분만 투자해서 철봉에 풀업 해라 ㅋ 물론 대부분 1개도 못하겠지 하지만 매달리고 노력 하다보면 언젠간 1개 되고 사실 풀업 1개만 해도 완전 씹 멸치 아니면 교정 악력 안 떨어져 ㅋ 그리고 1개 하고 나면 그 다음부턴 개수 늘리는 거 쉽다. 등운동과 이두 악력 동시에 할 수 있는데 악력기 잡는 거 노 이해 ㅋ