180 84인데 손도작고 선천적으로 악력이악함 골격은 커서 어깨도 넓은편인데 악력이약해방금 레인보우 블루잡아봤는데 11자가 끝이네 ㅅㅂㄹ4달동안 악력하면 클로징 가능하냐 블루클로징되야 47넘지?
철봉에 2일에 한번씩 매달려
철봉이 악력 키우는데 좋다는데 나는 악력 문제 없어서 잘은 모르게따
내가 딱알려줌 레인보우 블루 클로징되면 46정도 나오더라 경험상
타케이 손 간격조절 잘하면 됨.. 레인보우 보라 1센티 남으면 악력 50이상 안정적으로 나옴
4개월이면 블루클로징 가능하지? 아무리 약해도
4개월이면 그 이상도 가능하지 그런데 너무 마음 급하게 먹지 말고 적당히 꾸준히 하는게 좋음 절대 악력때문에 떨어질일 없음
악력은 걱정없는데 내 영어점수가 내 악력보다 낮은게 걱정이다