너네같이 몸 멀쩡하고 몸도 가벼운 애들은 그냥

필기 끝나고 설렁설렁 집에서 하거나
체력학원 대충 다니면 붙겠지만

나처럼 존나 돼지거나 허리가 좀 안좋거나 한 사람들은
필기끝나고 부랴부랴 체력학원 등록하고 그때부터 살뺀다
어쩐다하면 어떻게 패스는 하겠지만 그 과정이 피가 말림

나도 작년에 노량진에서 공부하면서 콩고에서 피티받으면서
스퀏데드 150씩 뽑았는데 평소에 허리도 안좋았고 몸무게도
많이 나가는편이었어서 필기끝나고 윗몸 스무개가 최대였음

체력학원도 잘가야되는게 내가 처음에 간 학원은
상담은 원장이하고 수업은 체대생 데려다 시키고 그랬는데
걔네들 알려주는거? 살빼세요 반동쓰세요 팔치기하세요
이런거 알려줌

한 이주 다녔는데 뭘 배우는지도 모르겠고 갯수도 안늘고
결국 환불받음 신림동에 김찬코치한테 레슨받고
살빼고 그렇게 하니까 윗몸 늘어나더라

필기 끝나고 그때부터 준비해도 붙을 수 있지 열심히 하면.
근데 미리미리 공부에 방해받지 않을정도로 살도 빼고
운동도 하고 그렇게 해도 나쁠거 없다 이말임